Notas detalladas sobre pausas activas sura
En tiempos como los que nos encontramos viviendo, pensar en realizar pausas activas para cuidar la Vitalidad gremial cobra una imprescindible importancia en la prevención de la Salubridad de todos los trabajadores.y salir a recorrer las cuadras cercanas a tu punto de trabajo. Esto te ayudará a relajar la mente, activar los músculos y liberar hor